Contoh Makalah Tentang Pola Makan Sehat Bergizi Dan Seimbang. Pengertian pola makan seha t adalah keteraturan makan makanan yang higienis dan bergizi dengan memperhatikan waktu dan bahan pembuatannya. 3Usahakan gizinya seimbang 7 4Hindari makanan berlebihan diluar jam makan wajib 5Latihan atau olah raga secara teratur BAB III PENUTUP AKESIMPULAN Melihat kenyataan yang ada pada uraian sebelumnyadapat dikatakan jika seseorang makannya terlambat atau tidak teratur dan mengosumsi makanan yang tak bergizi seimbangmaka dapat menyebabkan berbagai penyakit bagi dirinya sendiri dan.
Selain manfaat pola makan sehat dan seimbang semiskripsi ini juga menyebutkan pengaruhnya bagi kesehatan serta penerapannya di kehidupan sehari-hari. Itulah makalah pola makan sehat bergizi dan seimbang yang dapat admin kumpulkan. Konsumsi makanan dengan komposisi lengkap untuk memenuhi asupan nutrisi.
Makanan yang di butuhkan manusia biasanya di buat melalui bertani atau berkebun yang meliputi sumber hewan dan tumbuhan.
Dan pola hidup yang sehat tentu dimulai dari diri sendiri. Prinsip dari pola makan sehat adalah aman bergizi beragam dan berimbang AB3. Berbagai penyakit akibat makanan 5. Prinsip makanan seimbang 6.